Accompagnement

MLC®

En séance individuelle : 

  • Durée de la séance entre 1h et 1h15
  • Tarif 60 €
En séance collective :
 
  •  Durée de la séance entre 1h15 et 1h30
  •  Tarif 30€

La MLC© (Méthode de Libération des Cuirasses) est une approche  psycho-corporelle et énergétique qui s’inspire de plusieurs années de recherche et d’expérimentation en médecine psychosomatique et énergétique.

C’est une approche globale du corps par des mouvements d’éveil corporel. En libérant les tensions physiques du corps, elle permet une libération émotionnelle.

La MLC© vise la liberté de l’être. Être libre de maintenir ses protections, ses armures ; être libre de les enlever lorsqu’elles ne sont plus nécessaires à l’évolution.

La séance s’articule ainsi :

  • Temps d’accueil et d’expression 
  • Exploration du corps par les mouvements psycho-corporels / Exploration de l’image inconsciente du corps par le dessin/ visualisations .. 
  • Retour sur le vécu de la séance 

Access Bars®

Informations pratiques :

  • Durée de la prestation entre 1h et 1h15
  • Tarif 60 €

L’Access Bars® est une technique crânienne extrêmement douce.

Un touché léger de 32 points sur la tête permet de libérer énergiquement ce qui vous limite et vous empêche de fonctionner autrement : le trop plein de charge émotionnelle, de croyances, de jugements et d’auto-jugements qui créent énormément de limitations et de réactions automatiques.

Sophro-Analyse

Informations pratiques :

  • Durée de la prestation 1h15
  • Tarif 60 €

La Sophro-Analyse est une pratique corporelle associant le corps, le cœur et l’esprit.

Elle propose un accompagnement de type “psychothérapeutique” qui implique totalement le corps en s’appuyant des techniques issues de la sophrologie, de la pleine conscience, de l’analyse transactionnelle.

Elle permet de se connecter à ses ressentis par la pratique de la respiration, de la visualisation et de la relaxation ; ainsi, vous développez une plus grande sécurité intérieure et vous identifiez ce qui se joue en vous.

La séance s’articule ainsi :

  • Accueil, verbalisation de sa problématique 
  • Se connecter à ses ressentis par la pratique de la respiration, de la visualisation et de la relaxation ; ainsi, cela vous permet de développer une plus grande sécurité intérieure et donc d’identifier ce qui se joue en vous
  • Vous prenez la pleine conscience de vos besoins, de vos émotions, de votre potentiel et vous retrouvez ainsi un calme mental et une plus grande sérénité
  • Clôture de la séance